گلوتامین نقش بسیار مهمی در ریکاوری عضلات ، بعد ازتمرینات و فعالیت های سخت بدنی و مغزی دارد . کمک به افزایش حجم و قدرت و استقامت،همچنین بالا بردن توان سیستم ایمنی بدن جلوگیری از آسیب دیدگی عضلات.در غالب ترکیبی از ال گلوتامین خالص بعلاوه ویتامین B6 به عنوان فرم آزاد آمینو اسید.
روش مصرف : هر وعده یک پیمانه (5 گرم) همراه با 200 میلی لیتر آب بهترین زمان مصرف قبل یا بعد تمرین،یاقبل از خواب
گلوتامین (300گرمی و 500 گرمی )
